๐ถ [์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค!] ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ & ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง | ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ํต๊ธฐํ, ์ํ ์ฑ๋ถ, ํผ๋ถ ์์ , ์์ธ์ ์ฐจ๋จ
ํ์ด ๊ฐ๋ํ ๋ , ์์ด๋ค๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ผ์ธ ํ๋์ ๊ณํํ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์?
๐ ํ์ง๋ง ๊ฐ๋ ฅํ ์์ธ์ ์ ์์ด๋ค์ ์ฐ์ฝํ ํผ๋ถ์ ํฐ ํด๋ฅผ ์
ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๐ฅ
์์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์์ ํ ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ์ ํ์! ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ์ ๋ฌผ๋ก , ์ํ ์ฑ๋ถ๊ณผ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ๊ธฐ๋ฅ๊น์ง ๊ผผ๊ผผํ ๋ฐ์ ธ๋ณด์ธ์.
์ด ๊ธ์์๋ ์์ด ํผ๋ถ์ ์์ ํ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง๋ฅผ ์๊ฐํ๊ณ , ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉ ์ ์ฃผ์ ์ฌํญ๊ณผ ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ๊น์ง ์๋ ค์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํ์ธํ๊ณ , ์์ด๋ค์ ์์คํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ง์ผ์ฃผ์ธ์! ๐
โ ### ๋ฒํผ ์ค๋ช : โ๏ธ ์์ธ์ ์ผ๋ก๋ถํฐ ์์คํ ์์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ณดํธํ์ธ์! ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ ๊ฐ์ด๋์ ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๋ ค๋๋ฆฝ๋๋ค.
๋ชฉ์ฐจ
- 1 – ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์์ ํ ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ ์ค๋ช ์
- 2 – ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ! ์์ ํ๊ฒ ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ
- 3 – ์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์์ธ์ ์ฐจ๋จ, ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ถ์ฒ
- 3.1 ๐ถ [์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค!] ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ & ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง | ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ํต๊ธฐํ, ์ํ ์ฑ๋ถ, ํผ๋ถ ์์ , ์์ธ์ ์ฐจ๋จ
- 3.2 โจ ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ์ค์ํ ๊น์?
- 3.3 ๐ ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ์ ํ์!
- 3.4 ๐ฟ ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ ํ, ์ํ ์ฑ๋ถ ์ ํฌ๋ฆผ ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ
- 3.5 ๐ [์ถ์ฒ] ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ๋ฒ ์คํธ 5
- 3.6 ๐ ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์์ ํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ๋ ํ
- 4 – ํผ๋ถ ์๊ทน ์์ด ์ด์ดํ๊ฒ! ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉ ํ
- 5 – 5๊ฐ์ง ์ ํฌ๋ฆผ ๋น๊ต ๋ถ์| ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ๋ฑ ๋ง๋ ์ ํ์?
- 5.1 – ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์์ ํ ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ ์ค๋ช ์
- 5.2 – ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ! ์์ ํ๊ฒ ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ
- 5.3 – ์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์์ธ์ ์ฐจ๋จ, ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ถ์ฒ
- 5.4 – ํผ๋ถ ์๊ทน ์์ด ์ด์ดํ๊ฒ! ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉ ํ
- 5.5 – 5๊ฐ์ง ์ ํฌ๋ฆผ ๋น๊ต ๋ถ์| ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ๋ฑ ๋ง๋ ์ ํ์?
- 6 ๐ถ [์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค!] ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ & ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง | ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ํต๊ธฐํ, ์ํ ์ฑ๋ถ, ํผ๋ถ ์์ , ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ์ ๋ํด ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ TOP 5
- 6.1 ์ง๋ฌธ. ๐ถ [์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค!] ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ & ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง | ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ํต๊ธฐํ, ์ํ ์ฑ๋ถ, ํผ๋ถ ์์ , ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ํด ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ํ๋ ์ง๋ฌธ์ ์์ฑ
- 6.2 ์ง๋ฌธ. ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํต๊ธฐํ์ ์ด๋ป๊ฒ ํ์ธํ๋์?
- 6.3 ์ง๋ฌธ. ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ฑ๋ถ, ์ด๋ค ๊ฒ์ ํ์ธํด์ผ ํ ๊น์?
- 6.4 ์ง๋ฌธ. ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ํ๋ฃจ์ ๋ช ๋ฒ ๋ฐ๋ผ์ผ ํ๋์?
- 6.5 ์ง๋ฌธ. ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ด๋ค ์ ํ์ ์ถ์ฒํ์๋์?
– ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์์ ํ ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ ์ค๋ช ์
ํ์ด ๊ฐ๋ํ ๋ , ์์ด๋ค๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ๊ฑฐ์ด ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๋ ๊ฑด ํ๋ณตํ์ง๋ง, ๊ฐ๋ ฌํ ํ๋ณ์ ์ด๋ฆฐ ํผ๋ถ์ ํด๋ก์ธ ์ ์์ต๋๋ค. ํนํ, ์์ธ์ ์ ํผ๋ถ ๋ ธํ์ ํผ๋ถ์์ ์์ธ์ด ๋๊ธฐ๋ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์ด๋ฆด ๋๋ถํฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ์ต๊ด์ ๊ธธ๋ฌ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
ํ์ง๋ง, ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ ์ฑ์ธ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ๋ฏผ๊ฐํ๊ณ ์ฐ์ฝํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์ฑ์ธ์ฉ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ์ํํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์, ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ๋ง๋ ์์ ํ๊ณ ์ํ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ๋ฌด์๋ณด๋ค ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ ์ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ๋ฐ๋ก ์ ํต๊ธฐํ์ ๋๋ค. ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ํจ๋ฅ์ด ๋จ์ด์ง ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ ํ์ ์ ํต๊ธฐํ์ ๊ผผ๊ผผํ ํ์ธํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๋ํ, ์ฑ๋ถ๋ ์ค์ํ๊ฒ ์ดํด๋ด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ธ ์ฑ๋ถ์ ํผํ๊ณ , ์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด์ง ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ์ฑ๋ถ์ ํํ ์ฑ๋ถ๋ณด๋ค ์์ ํ ํธ์ด๋ฏ๋ก, ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์๋ ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ ํ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํํ๋ ํ๊ณผ ํจ๊ป, ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง๋ฅผ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ์ด ์ ๋ณด๊ฐ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ํ๋ช ํ ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ์ ๋์์ด ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐ๋๋๋ค.
1, ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ: ์์ ํ ์ฌ์ฉ์ ์ํ ์ฒซ๊ฑธ์
์ ํฌ๋ฆผ์ ํ์ฅํ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ์ ํต๊ธฐํ์ด ์์ต๋๋ค. ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ง๊ณ , ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ ํ์ ์ ํต๊ธฐํ์ ๊ผผ๊ผผํ ํ์ธํด์ผ ํฉ๋๋ค.
- ์ ํ ํฌ์ฅ์ ํ์๋ ์ ํต๊ธฐํ์ ํ์ธํฉ๋๋ค. ์ ํต๊ธฐํ์ ์ ์กฐ์ผ๋ก๋ถํฐ ๋ช ๋ ๋ช ๊ฐ์, ๋๋ ๋ช ๋ ๋ช ์ ๋ช ์ผ๊น์ง ํ์๋ฉ๋๋ค.
- ๊ฐ๋ด ํ ์ฌ์ฉ ๊ธฐํ๋ ํ์ธํฉ๋๋ค. ๊ฐ๋ด ํ ์ฌ์ฉ ๊ธฐํ์ ์ ํ ํฌ์ฅ์ ๋ฐ๋ก ํ์๋์ด ์๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ์์ต๋๋ค.
- ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ๋ฒ๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
2, ์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์์ ํ๊ฒ
์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ ์ฑ์ธ๋ณด๋ค ํจ์ฌ ๋ฏผ๊ฐํ๊ณ ์ฐ์ฝํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์๊ทน์ ์ธ ์ฑ๋ถ์ ํผํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์์ ์ผ์ผํฌ ์ ์๋ ํฅ๋ฃ, ์์, ํ๋ผ๋ฒค ๋ฑ์ ์ฑ๋ถ์ ํจ์ ๋์ง ์์ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ ํํ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ณด๋ค ํผ๋ถ ์๊ทน์ด ์ ๊ณ , ์์ ์ฑ์ด ๋์ต๋๋ค.
- ์ฒ์ฐ ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ์ฒ์ฐ ์ฑ๋ถ์ ํผ๋ถ์ ์ํ๊ณ , ์ง์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ค ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๊ทน ํ ์คํธ๋ฅผ ์๋ฃํ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์๊ทน ํ ์คํธ๋ฅผ ์๋ฃํ ์ ํ์ ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ค ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ์ ์ต๋๋ค.
3, ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค! ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง
์์ ํ๊ณ ์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด์ง ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง๋ฅผ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๋ ๋ฌผ๋ก , ํผ๋ถ ์ง์ ๊ณผ ๋ณด์ต์๋ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ ํ๋ค์ ๋๋ค.
- [์ ํ 1]: ์ ํ ํน์ง & ์ฅ์ , ์ฌ์ฉ ํ๊ธฐ ๋ฑ
- [์ ํ 2]: ์ ํ ํน์ง & ์ฅ์ , ์ฌ์ฉ ํ๊ธฐ ๋ฑ
- [์ ํ 3]: ์ ํ ํน์ง & ์ฅ์ , ์ฌ์ฉ ํ๊ธฐ ๋ฑ
- [์ ํ 4]: ์ ํ ํน์ง & ์ฅ์ , ์ฌ์ฉ ํ๊ธฐ ๋ฑ
- [์ ํ 5]: ์ ํ ํน์ง & ์ฅ์ , ์ฌ์ฉ ํ๊ธฐ ๋ฑ
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ ์, ํผ๋ถ ํ์ , ํ๋๋, ์ ํธํ๋ ์ ํ ๋ฑ์ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ๊ฐ์ฅ ์ ํฉํ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ 2์๊ฐ๋ง๋ค ๋ง๋ฐ๋ผ ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํนํ, ๋ฌผ๋์ด๋ ๋์ ๋ง์ด ํ๋ฆฌ๋ ํ๋ ํ์๋ ์์ฃผ ๋ง๋ฐ๋ผ ์ฃผ์ด์ผ ํฉ๋๋ค.
์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํด, ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ์ต๊ด์ ๊พธ์คํ ์ง์ผ์ฃผ์ธ์. ์์ ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ฌ๋ฆ์ ๋ณด๋ด์๊ธธ ๋ฐ๋๋๋ค.
โ ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์๊ทน ์์ด ์์ ํ ์ ํฌ๋ฆผ ์ฐพ๊ธฐ ์ด๋ ค์ฐ์ จ์ฃ ? ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ๋ถํฐ ์ํ ์ฑ๋ถ๊น์ง, ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋ฐ์ ธ๋ณด์ธ์!
– ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ! ์์ ํ๊ฒ ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ
ํ์ด ๊ฐ๋ํ ๋ , ์์ด๋ค๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ผ์ธ ํ๋์ ๊ณํํ๊ณ ๊ณ์ ๊ฐ์?
๐ ํ์ง๋ง ์์ธ์ ์ ์์ด๋ค์ ์ฐ์ฝํ ํผ๋ถ์ ํฐ ํด๋ฅผ ์ค ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ๊ผผ๊ผผํ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ํ์์
๋๋ค! ํนํ, ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ง ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ ํผ๋ถ ์๊ทน์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ด ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ค๋์ ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ๋ฒ๊ณผ ์์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค์ธ ์ํ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง๋ฅผ ์๊ฐํด ๋๋ฆด๊ฒ์. ๐
๐ ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
์ ํฌ๋ฆผ ์ฉ๊ธฐ์๋ ์ ์กฐ์ผ, ๊ฐ๋ด ํ ์ฌ์ฉ๊ธฐํ ๋ฑ์ด ํ์๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ ์กฐ์ผ๋ก๋ถํฐ 3๋ ์ด๋ด์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ผ๋ฉฐ, ๊ฐ๋ด ํ์๋ 1๋ ์ด๋ด์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ๊ถ์ฅ๋ฉ๋๋ค. ํนํ, ์ง์ฌ๊ด์ ์ด๋ ๊ณ ์จ์ ๋ณด๊ดํ๋ฉด ์ ํจ ์ฑ๋ถ์ด ๋ณ์ง๋ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์๋ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ ํ๋ช | SPF/PA | ์ฃผ์ ์ฑ๋ถ | ํน์ง | ๊ฐ๊ฒฉ |
---|---|---|---|---|
์ ํ 1 | SPF50+ PA++++ | ํ์๋ฃจ๋ก ์ฐ, ์ธ๋ผ๋ง์ด๋, ๋ณํ ์ถ์ถ๋ฌผ | ์ด์ดํ ์ฌ์ฉ๊ฐ, ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ์๋ ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅ | 15,000์ |
์ ํ 2 | SPF35+ PA+++ | ์์ฐ ์ ๋ ์ฑ๋ถ, ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ | ๋ฐฑํ ์์ด ์ด์ดํ๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ, ํฅ๋ฃ ๋ฌด์ฒจ๊ฐ | 20,000์ |
์ ํ 3 | SPF50+ PA++++ | ์๋ก์ ๋ฒ ๋ผ์ ์ถ์ถ๋ฌผ, ๋ น์ฐจ ์ถ์ถ๋ฌผ | ์์ธ์ ์ฐจ๋จ๊ณผ ์ง์ ํจ๊ณผ, ๋์ ์ ์์ด ์ฐ๋ปํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ | 18,000์ |
์ ํ 4 | SPF30+ PA++ | ํํ ๋, ๋ง๋ฐ์นด์์ฌ์ด๋ | ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ์๋ ์์ฌ, ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ฌ์ฉ๊ฐ | 12,000์ |
์ ํ 5 | SPF50+ PA++++ | ์นด๋ ๋๋ผ ์ถ์ถ๋ฌผ, ๋ณํ ์ถ์ถ๋ฌผ | ์์ธ์ ์ฐจ๋จ๊ณผ ๋ณด์ต ํจ๊ณผ, ๋ฐ์ด๋ ๋ฐ๋ฆผ์ฑ | 22,000์ |
์ ํฌ๋ฆผ์ ์ธ์ถ 30๋ถ ์ ์ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํนํ, ์ผ๊ตด, ๋ชฉ, ๊ท, ์๋ฑ ๋ฑ ์์ธ์ ์ ๋ ธ์ถ๋๊ธฐ ์ฌ์ด ๋ถ์๋ ๋์ฑ ์ ๊ฒฝ ์จ์ ๋ฐ๋ผ์ฃผ์ธ์. ๐ ์์ด์ ํผ๋ถ๊ฐ ๊ฑด์กฐํ๋ค๋ฉด ์ ํฌ๋ฆผ ๋ฐ๋ฅด๊ธฐ ์ ์ ์๋ถ ํฌ๋ฆผ์ ๋จผ์ ๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ์ผ์ธ ํ๋ ํ์๋ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ธ์ฒํ์ฌ ํผ๋ถ๋ฅผ ์ฒญ๊ฒฐํ๊ฒ ์ ์งํด ์ฃผ์ธ์. โบ๏ธ
์์ด์ ํผ๋ถ๋ ์์คํฉ๋๋ค. ์ ํต๊ธฐํ์ ๊ผญ ํ์ธํ๊ณ , ์์ด์๊ฒ ๋ง๋ ์์ ํ๊ณ ์ํ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํํ์ฌ ํ๋ณ์ผ๋ก๋ถํฐ ์์ด์ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ง์ผ์ฃผ์ธ์! โ๏ธ๐
โ ์๊ทน์์ด ์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์์ ํ๊ฒ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ! ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์ข์ ์ ํฌ๋ฆผ ์ฐพ๊ธฐ
– ์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์์ธ์ ์ฐจ๋จ, ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ถ์ฒ
๐ถ [์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค!] ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ & ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง | ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ํต๊ธฐํ, ์ํ ์ฑ๋ถ, ํผ๋ถ ์์ , ์์ธ์ ์ฐจ๋จ
โ์์ด๋ค์ ๋ฏธ๋๋ ์ฐ๋ฆฌ๊ฐ ์ง์ผ์ผ ํ ์์คํ ๋ณด๋ฌผ์ ๋๋ค. ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์์ ํ๊ฒ ์๋ ์ ์๋๋ก ์ต์ ์ ๋คํด์ผ ํฉ๋๋ค.โ – ์ด๋ฆฐ์ด ๊ต์ก ์ ๋ฌธ๊ฐ
- ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ
- ์ ํต๊ธฐํ
- ํผ๋ถ ์์
โจ ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ์ค์ํ ๊น์?
โํ๋ณ์ ์ฆ๊ฑฐ์์ ์ ์ฌํ์ง๋ง, ๋์์ ํผ๋ถ ๊ฑด๊ฐ์ ์ํํ ์ ์์ต๋๋ค. ํนํ ์ด๋ฆฐ ์์ ์ ์์ธ์ ๋ ธ์ถ์ ์ฑ์ธ์ด ๋ ํ ํผ๋ถ์ ์ํ์ ๋์ผ ์ ์์ต๋๋ค.โ – ํผ๋ถ๊ณผ ์ ์ฐ๋ฝ
- ํผ๋ถ์ ์๋ฐฉ
- ํผ๋ถ ๋ ธํ ๋ฐฉ์ง
- ํ๋ณ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ์๋ฐฉ
์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ ์ฑ์ธ์ ๋นํด ์๊ณ ๋ฏผ๊ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ธ์ ์ ๋ ์ทจ์ฝํฉ๋๋ค. ํ๋ณ์ ์ฅ์๊ฐ ๋ ธ์ถ๋๋ฉด ํผ๋ถ๊ฐ ๋นจ๊ฐ๊ฒ ๋ฌ์์ค๋ฅด๊ฑฐ๋, ์ฌํ ๊ฒฝ์ฐ ํ์์ ์ ์ ์๋ ์์ต๋๋ค. ๋ํ, ์์ธ์ ์ ํผ๋ถ ๋ ธํ๋ฅผ ์ด์งํ๊ณ , ํผ๋ถ์ ๋ฐ์ ์ํ์ ๋์ด๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ด๋ฆฐ ์์ ๋ถํฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ๋ฐ๋ฅด๋ ์ต๊ด์ ๋ค์ด๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
๐ ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ์ ํ์!
โ์ ํ์ ์ ํต๊ธฐํ์ ์์ ์ ์ํ ์ต์ํ์ ๊ธฐ์ค์ ๋๋ค. ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ํจ๋ฅ์ด ๋จ์ด์ง ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ๋ถ์์ฉ์ ์ ๋ฐํ ์๋ ์์ต๋๋ค.โ – ์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ
- ์ ํ ํฌ์ฅ ํ์ธ
- ๊ฐ๋ด ํ ์ฌ์ฉ ๋ ์ง ํ์ธ
- ์ ํต๊ธฐํ ์ง๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๊ธฐ
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ๋ ์ผ๋ฐ ํ์ฅํ๊ณผ ๋ง์ฐฌ๊ฐ์ง๋ก ์ ํต๊ธฐํ์ด ์์ต๋๋ค. ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ง ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ค ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ ํ ํฌ์ฅ์ ํ์๋ ์ ํต๊ธฐํ์ ๊ผญ ํ์ธํ๊ณ , ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ๋ํ, ๊ฐ๋ด ํ์๋ ๊ฐ๋ฅํ ๋นจ๋ฆฌ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๐ฟ ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ ํ, ์ํ ์ฑ๋ถ ์ ํฌ๋ฆผ ๊ณ ๋ฅด๊ธฐ
โ์์ฐ์์ ์ป์ ์์ํ ์ฑ๋ถ์ ์์ด๋ค์ ์ฐ์ฝํ ํผ๋ถ์ ๋์ฑ ์์ ํ๊ณ ๊ฑด๊ฐํฉ๋๋ค.โ – ์ฒ์ฐ ํ์ฅํ ์ ๋ฌธ๊ฐ
- ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์
- ์๊ทน ์๋ ์ฑ๋ถ
- ์ ์๊ทน ํ ์คํธ ์๋ฃ
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ฑ์ธ์ฉ ์ ํ๋ณด๋ค ๋์ฑ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ์ฑ๋ถ์ ํ์ธํด์ผ ํฉ๋๋ค. ํนํ, ํํ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ํจ์ ํ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ํ, ์์ฝ์ฌ, ํฅ๋ฃ, ์์ ๋ฑ ํผ๋ถ ์๊ทน ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋์ง ์์ ์ ํ์ ์ ํํด์ผ ํฉ๋๋ค.
๐ [์ถ์ฒ] ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ๋ฒ ์คํธ 5
โ์์ด๋ค์ ๊ฑด๊ฐํ๊ณ ์๋ฆ๋ค์ด ๋ฏธ๋๋ฅผ ์ํด, ์์ ํ๊ณ ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ ํ์ ์ ํํ์ธ์.โ – ์๋น์ ์๋ฏผ๋จ์ฒด
- ์ํ ์ฑ๋ถ
- ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ
- ์ฌ์ฉ ํธ์์ฑ
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ํ ์ฑ๋ถ๊ณผ ๋ฐ์ด๋ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ฐ์ถ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ํ, ์์ด๋ค์ด ์ฌ์ฉํ๊ธฐ ์ฝ๊ณ , ๋์ ์ ์์ด ์ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋๋ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ค์์ ์๊ฒฉํ ๊ธฐ์ค์ผ๋ก ์ ์ ๋ ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ๋ฒ ์คํธ 5์ ๋๋ค.
๐ ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์์ ํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ๋ ํ
โ์์ ์ต๊ด ํ๋ํ๋๊ฐ ์์ด๋ค์ ๊ฑด๊ฐํ ๋ฏธ๋๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ๊ฐ๋๋ค.โ – ์์๊ณผ ์ ์ฐ๋ฝ
- ์ธ์ถ 30๋ถ ์ ์ ๋ฐ๋ฅด๊ธฐ
- 2์๊ฐ๋ง๋ค ๋ง๋ฐ๋ฅด๊ธฐ
- ๋ฌผ๋์ด ํ์๋ ๊ผญ ๋ง๋ฐ๋ฅด๊ธฐ
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ธ์ถ 30๋ถ ์ ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ์ถฉ๋ถํ ๋ํ๋๊ธฐ๊น์ง ์๊ฐ์ด ๊ฑธ๋ฆฌ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ๋ํ, ๋์ ํ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๋ฌผ๋์ด ํ์๋ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ง ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, 2์๊ฐ๋ง๋ค ๋ง๋ฐ๋ผ ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
โ ### ๋ฒํผ ์ค๋ช : ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ๋ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ, ๋ ์ด์ ๊ณ ๋ฏผํ์ง ๋ง์ธ์! ๊ผผ๊ผผํ ์ ํฌ๋ฆผ ์ ๋ณด๋ฅผ ํ์ธํ๊ณ , ์ฐ๋ฆฌ ์์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ์์ ํ๊ฒ ์ง์ผ์ฃผ์ธ์.
– ํผ๋ถ ์๊ทน ์์ด ์ด์ดํ๊ฒ! ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉ ํ
1, ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ: ์์ ํ ์ฌ์ฉ์ ์ํ ์ฒซ๊ฑธ์
- ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ฑ์ธ ์ ํ๋ณด๋ค ์ ํต๊ธฐํ์ด ์งง์ต๋๋ค. ํนํ ๊ฐ๋ด ํ์๋ 1๋ ์ด๋ด ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
- ์ ํต๊ธฐํ์ ์ ํ ์ฉ๊ธฐ๋ ํฌ์ฅ์ ํ์๋์ด ์์ต๋๋ค. ์ ํ์ ๊ตฌ๋งคํ๊ธฐ ์ ์ ๊ผญ ํ์ธํ๊ณ , ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ์ง ๋ง์ธ์.
- ๊ฐ๋ด ํ์๋ ์ ํต๊ธฐํ๊ณผ๋ ๋ณ๋๋ก ์ ํ์ ํ์๋ ๊ถ์ฅ ์ฌ์ฉ ๋ ์ง์ ์ฐธ๊ณ ํ์ฌ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ ๊ฟํ
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ํ๋น์ ๋ฏผ๊ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ง์ฌ๊ด์ ์ ํผํด ์๋ํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ํ, ์ต๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ฉด ์ ํ์ ๋ณ์ง์ ์ด์ง์ํฌ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ๊ฑด์กฐํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ด๋ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ๋ฐ์์ ์ผ์ผํฌ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฃผ์ํด์ผ ํฉ๋๋ค. ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ฌ๊ฑฐ๋, ์ ํ์ ์์์ด๋ ๋์๊ฐ ๋ณํ๊ฑฐ๋, ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๊ธฐ๋ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ์ ์ ํ์ผ๋ก ๊ต์ฒดํ๋ ๊ฒ์ด ์์ ํฉ๋๋ค.
์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ์ ์ค์์ฑ
์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ ์ฑ์ธ๋ณด๋ค ์๊ณ ๋ฏผ๊ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ์๊ทน์ด๋ ํธ๋ฌ๋ธ์ด ๋ฐ์ํ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋์ต๋๋ค. ํนํ ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ ธ ์์ธ์ ์ผ๋ก๋ถํฐ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ณดํธํ๋ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ ๋๋ก ๋ฐํํ์ง ๋ชปํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํต๊ธฐํ์ ๊ผผ๊ผผํ ํ์ธํ๊ณ , ์์ ํ๊ณ ํจ๊ณผ์ ์ผ๋ก ์ฌ์ฉํ์ฌ ์์ด์ ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ง์ผ์ฃผ์ธ์.
2, ๐ถ ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค! ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง
- ์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด์ ธ ๋ฏผ๊ฐํ ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์๊ทน ์์ด ์ฌ์ฉ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋ฐ์ด๋ ๊ฐ๋ ฅํ ์์ธ์ ์ผ๋ก๋ถํฐ ์์ด์ ์์คํ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ณดํธํฉ๋๋ค.
- ์ด์ดํ ์ฌ์ฉ๊ฐ์ผ๋ก ๋์ ์ ์์ด ์ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋ฉ๋๋ค.
์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 1: ๐ถ [์ ํ ์ด๋ฆ] – ์ํ ๋ณด์ต, ๊ฐ๋ ฅํ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ!
[์ ํ ์ด๋ฆ]์ [์ ํ ํน์ง]์ผ๋ก ๋ฏผ๊ฐํ ์๊ธฐ ํผ๋ถ์๋ ์์ฌํ๊ณ ์ฌ์ฉํ ์ ์๋ ์ ํ์ ๋๋ค.
[์ ํ ์ฅ์ ]์ผ๋ก ์์ด๋ค์ ์ฐ์ฝํ ํผ๋ถ๋ฅผ ์์ธ์ ์ผ๋ก๋ถํฐ ์์ ํ๊ฒ ๋ณดํธํด์ค๋๋ค.
์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 2: ๐ถ [์ ํ ์ด๋ฆ] – ์ด์ดํ ์๋ถ๊ฐ, ์ฐ๋ปํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ!
[์ ํ ์ด๋ฆ]์ [์ฃผ์ ์ฑ๋ถ]์ ํจ์ ํ์ฌ ์ด์ดํ ์๋ถ๊ฐ์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.
[์ ํ ์ฅ์ ]์ผ๋ก ๋์ ์ ์์ด ์ฐ๋ปํ๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๋์ด ์์ด๋ค์ด ๋ถํธํจ ์์ด ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
3, ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์์ ํ๊ฒ ์ฌ์ฉํ๋ ํ
- ์ธ์ถ 30๋ถ ์ ์ ์ ํฌ๋ฆผ์ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํด ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
- ๋๊ฐ์ ์ ๊ฐ๋ ํผํด์ ๋ฐ๋ฅด๊ณ , ๋์ ํ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๋ฌผ๋์ด๋ฅผ ํ ํ์๋ ๋ง๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฒ์ ์์ง ๋ง์ธ์.
- ์ ํฌ๋ฆผ์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ด ๊ฑฑ์ ๋๋ค๋ฉด ์ฌ์ฉ ํ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ป์ด๋ด๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉ ์ฃผ์์ฌํญ
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ฑ์ธ์ฉ ์ ํฌ๋ฆผ๋ณด๋ค ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ์ง์๊ฐ ๋ฎ๊ฒ ์ค์ ๋์ด ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ๊ฐํ ์์ธ์ ์ ์ฅ์๊ฐ ๋ ธ์ถ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ง๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ ํฌ๋ฆผ์ ๋ฐ๋ฅธ ํ ํผ๋ถ๊ฐ ๋ถ์ด์ง๊ฑฐ๋ ๊ฐ๋ ค์์ฆ์ ๋๋ผ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ์ฉ์ ์ค๋จํ๊ณ ํผ๋ถ๊ณผ์ ์ง๋ฃ๋ฅผ ๋ฐ์๋ณด์ธ์.
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉ ๊ฟํ
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ํผ๋ถ์ ํก์๊ฐ ์ ๋๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํด ๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ํ, ์ ํฌ๋ฆผ์ ๋ฐ๋ฅธ ํ์๋ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ๋ชจ์๋ ์ฌ๊ธ๋ผ์ค๋ฅผ ์ฐฉ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ๋ฌผ๋์ด๋ฅผ ํ ๋์๋ ์์ฃผ ๋ง๋ฐ๋ฅด๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ๋ฌผ๋์ด ํ์๋ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ป์ด๋ด๊ณ ๋ณด์ต์ ๋ฅผ ๋ฐ๋ผ์ฃผ์ด ํผ๋ถ์ ์๋ถ์ ์ ์งํด์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
โ ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ๊ผญ ๋ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ ๊ณ ๋ฅด๋ ๊ธฐ์ค, ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํ์ธํ์ธ์!
– 5๊ฐ์ง ์ ํฌ๋ฆผ ๋น๊ต ๋ถ์| ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ๋ฑ ๋ง๋ ์ ํ์?
– ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ์ํ ์์ ํ ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํ ์ค๋ช ์
– ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ ์ฑ์ธ๋ณด๋ค ์๊ณ ๋ฏผ๊ฐํ์ฌ ์์ธ์ ์ ๋์ฑ ์ทจ์ฝํฉ๋๋ค.
๋ฐ๋ผ์ ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๋ ๋ฌผ๋ก , ํผ๋ถ ์๊ทน์ ์ต์ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
ํนํ ์ ๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ ํํ ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋์ด ์์ด ํผ๋ถ์ ์๊ทน์ ์ค ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ํจ์ ํ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๋ํ, ์ ์๊ทน, ๋ฌดํฅ๋ฃ, ์๋ ๋ฅด๊ธฐ ํ
์คํธ ์๋ฃ ๋ฑ์ ํ์๋ฅผ ํ์ธํ์ฌ ์์ ์ฑ์ ๋์ฑ ๋์ผ ์ ์์ต๋๋ค.
“- ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ ์ฑ์ธ์ ๋นํด ์๊ณ ๋ฏผ๊ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ์ ํ ์ ๋์ฑ ์ ์คํด์ผ ํฉ๋๋ค.
ํนํ, ์ ๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ ํํ ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋์ด ์์ด ํผ๋ถ ์๊ทน์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ฅผ ํจ์ ํ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.”
– ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ! ์์ ํ๊ฒ ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉํ๊ธฐ
– ์ ํฌ๋ฆผ์ ๊ฐ๋ด ํ ์๊ฐ์ด ์ง๋ ์๋ก ํจ๋ฅ์ด ๋จ์ด์ง๊ณ ๋ณ์ง๋ ์ํ์ด ๋์ต๋๋ค.
๋ฐ๋ผ์ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํต๊ธฐํ์ ๊ผผ๊ผผํ๊ฒ ํ์ธํ๊ณ , ๊ฐ๋ด ํ 1๋
์ด๋ด์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
ํนํ, ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ ๋์ฑ ๋ฏผ๊ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ง ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ๋ฐํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
“- ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ง ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ๊ฐ๋ด ํ 1๋ ์ด๋ด์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ๊ถ์ฅํฉ๋๋ค.”
– ์ํ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ์์ธ์ ์ฐจ๋จ, ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ถ์ฒ
– ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ ๋ค๋ฅธ ์ฐ๋ น๋์ ๋นํด ๋ฏผ๊ฐํ๊ณ ์๋ฏผํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ํ ์ฑ๋ถ์ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์๋ ๋ฅด๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์๋ ํฅ๋ฃ, ์์, ๋ณด์กด์ ๋ฑ์ ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋์ง ์์ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๋ํ, ์์ฐ ์ ๋ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด์ง ์ ์๊ทน ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ SPF30 ์ด์, PA++ ์ด์์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ์ง์๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ ํ์ ์ ํํ์ฌ ์์ธ์ ์ผ๋ก๋ถํฐ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ณดํธํด์ผ ํฉ๋๋ค.
“- ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ์์ฐ ์ ๋ ์ฑ๋ถ์ผ๋ก ๋ง๋ค์ด์ง ์ ์๊ทน ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.”
– ํผ๋ถ ์๊ทน ์์ด ์ด์ดํ๊ฒ! ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ฌ์ฉ ํ
– ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ๋ ์๋ถ์ด ๋ถ์กฑํ๊ธฐ ์ฝ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์ด์ดํจ์ ์ ์งํด์ฃผ๋ ์ ์๊ทน ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.
์ธ์ถ 30๋ถ ์ ์ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ฐ๋ฅด๊ณ , 2์๊ฐ๋ง๋ค ํ ๋ฒ์ฉ ๋ง๋ฐ๋ผ์ฃผ์ด ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ง์์์ผ์ผ ํฉ๋๋ค.
ํนํ, ๋์ ๋ง์ด ํ๋ฆฌ๋ ํ๋ ํ์๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ๊ผญ ๋ค์ ๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
๋ฌผ๋์ด ํ์๋ ๊นจ๋ํ๊ฒ ์ป์ด๋ด๊ณ , ๋ณด์ต์ ์ถฉ๋ถํ ํด์ฃผ์ด ํผ๋ถ๋ฅผ ๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ์ ์งํด์ผ ํฉ๋๋ค.
“- ์ธ์ถ 30๋ถ ์ ์ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ถฉ๋ถํ ๋ฐ๋ฅด๊ณ , 2์๊ฐ๋ง๋ค ํ ๋ฒ์ฉ ๋ง๋ฐ๋ผ์ฃผ์ด ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์ง์์์ผ์ผ ํฉ๋๋ค.”
– 5๊ฐ์ง ์ ํฌ๋ฆผ ๋น๊ต ๋ถ์| ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ๋ฑ ๋ง๋ ์ ํ์?
– ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค์ธ 5๊ฐ์ง ์ ํฌ๋ฆผ์ ๋น๊ต ๋ถ์ํ์ฌ, ๊ฐ ์ ํ์ ์ฅ์ ๊ณผ ๋จ์ ์ ์์๋ณด๊ณ , ์ด๋ฆฐ์ด์ ํผ๋ถ ํ์
๊ณผ ์ ํธ๋์ ๋ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํํ ์ ์๋๋ก ๋์ต๋๋ค.
์ ํ 1์ ์ํ ์ฑ๋ถ๊ณผ ๋ฐ์ด๋ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์๋ํ์ง๋ง, ๊ฐ๊ฒฉ์ด ๋ค์ ๋น์ธ๋ค๋ ๋จ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
์ ํ 2๋ ์ด์ดํจ๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฐ๋ฆผ์ฑ์ด ๋ฐ์ด๋์ง๋ง, ๋ฐฑํ ํ์์ด ์ฌํ๋ค๋ ๋จ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
์ ํ 3์ ๋ฐฑํ ํ์์ด ์ ๊ณ , ๊ฐ๊ฒฉ์ด ์ ๋ ดํ์ง๋ง, ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋ค์ ๋จ์ด์ง๋ค๋ ๋จ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
์ ํ 4๋ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋ฐํ๋ ์ฑ๋ถ์ด ํฌํจ๋์ง ์์ ๋ฏผ๊ฐํ ํผ๋ถ์ ์ ํฉํ์ง๋ง, ๋์ ์์ด ์ฌํ๋ค๋ ๋จ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
์ ํ 5๋ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋ฐ์ด๋๊ณ , ์ด์ดํจ์ ์ ์งํด์ฃผ์ง๋ง, ํฅ์ด ๊ฐํ๋ค๋ ๋จ์ ์ด ์์ต๋๋ค.
“- ์ด๋ฆฐ์ด์ ํผ๋ถ ํ์ ๊ณผ ์ ํธ๋์ ๋ง๋ ์ ํฌ๋ฆผ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค.”
โ ์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์๊ทน ์์ด ์์ ํ ์ ํฌ๋ฆผ ๊ณ ๋ฅด๋ ๊ฟํ, ์ง๊ธ ๋ฐ๋ก ํ์ธํ์ธ์!
๐ถ [์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค!] ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ & ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง | ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ํต๊ธฐํ, ์ํ ์ฑ๋ถ, ํผ๋ถ ์์ , ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ์ ๋ํด ์์ฃผ ๋ฌป๋ ์ง๋ฌธ TOP 5
์ง๋ฌธ. ๐ถ [์ด๋ฆฐ์ด ํผ๋ถ์ ์์ฑ๋ง์ถค!] ์ ํต๊ธฐํ ํ์ธ & ์ถ์ฒ ์ ํฌ๋ฆผ 5๊ฐ์ง | ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ ํต๊ธฐํ, ์ํ ์ฑ๋ถ, ํผ๋ถ ์์ , ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ํด ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ํ๋ ์ง๋ฌธ์ ์์ฑ
๋ต๋ณ. ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ์ ๊ณ ๋ฅผ ๋ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ๊ฒ์ ์ํ ์ฑ๋ถ๊ณผ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ์ ๋๋ค. ์์ด๋ค์ ์ฑ์ธ๋ณด๋ค ํผ๋ถ๊ฐ ๋ฏผ๊ฐํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์๊ทน์ ์ธ ์ฑ๋ถ์ด ํจ์ ๋ ์ ํ์ ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ด์. ๋ํ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ์ง์(SPF)๊ฐ ์ถฉ๋ถํด์ผ ํ๋น์ผ๋ก๋ถํฐ ํผ๋ถ๋ฅผ ๋ณดํธํ ์ ์์ต๋๋ค.
์ง๋ฌธ. ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ ํต๊ธฐํ์ ์ด๋ป๊ฒ ํ์ธํ๋์?
๋ต๋ณ. ์ ํ ์ฉ๊ธฐ์ ํ์๋ ์ ์กฐ์ผ๊ณผ ์ ํต๊ธฐํ์ ํ์ธํ์ธ์. ๊ฐ๋ด ํ์๋ 12๊ฐ์ ์ด๋ด์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์ ํต๊ธฐํ์ด ์ง๋ ์ ํ์ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ง ๋ฟ๋ง ์๋๋ผ, ํผ๋ถ ํธ๋ฌ๋ธ์ ์ ๋ฐํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก ์ฌ์ฉํ์ง ์๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ง๋ฌธ. ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ ์ฑ๋ถ, ์ด๋ค ๊ฒ์ ํ์ธํด์ผ ํ ๊น์?
๋ต๋ณ. ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ , ์ฒ์ฐ ์ฑ๋ถ, ์ ์๊ทน ์ฑ๋ถ ๋ฑ์ ํ์ธํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ํํ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๋ ํผ๋ถ ์๊ทน์ด ๊ฐํ ์ ์์ผ๋ฏ๋ก, ์ด๋ฆฐ์ด์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ฌด๊ธฐ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ์ ๊ฐ ํจ์ ๋ ์ ํ์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์์ ํฉ๋๋ค. ๋ํ ์๋ ๋ฅด๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋ฐํ ์ ์๋ ์ฑ๋ถ์ ํผํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค.
์ง๋ฌธ. ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ํ๋ฃจ์ ๋ช ๋ฒ ๋ฐ๋ผ์ผ ํ๋์?
๋ต๋ณ. ์ผ์ธ ํ๋ 20๋ถ ์ ์ ์ถฉ๋ถํ ์์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฐ๋ฅด๊ณ , 2~3์๊ฐ๋ง๋ค ๋ง๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ํนํ ๋์ ๋ง์ด ํ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๋ฌผ๋์ด๋ฅผ ํ ๊ฒฝ์ฐ์๋ ๋ ์์ฃผ ๋ง๋ฐ๋ผ์ผ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
๋ต๋ณ. ์์ด๊ฐ ๋์ ํ๋ฆฌ๊ฑฐ๋ ๋ฌผ์ ๋ฟ์ผ๋ฉด ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๊ฐ ๋จ์ด์ง๊ธฐ ๋๋ฌธ์, ์์๋ก ๋ง๋ฐ๋ผ์ฃผ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ์ ํฌ๋ฆผ์ ๋ฌผ๋์ด ํ์๋ ๊ผญ ๋ง๋ฐ๋ผ์ผ ํฉ๋๋ค.
์ง๋ฌธ. ์ด๋ฆฐ์ด ์ ํฌ๋ฆผ, ์ด๋ค ์ ํ์ ์ถ์ฒํ์๋์?
๋ต๋ณ. ์ํ ์ฑ๋ถ๊ณผ ์์ธ์ ์ฐจ๋จ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ชจ๋ ๊ฐ์ถ ์ ํ์ผ๋ก, ํผ๋ถ ํ์ ์ ๋ง๋ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. ๋ฏผ๊ฐ์ฑ ํผ๋ถ์๋ ์ ์๊ทน ์ ํ์, ๊ฑด์ฑ ํผ๋ถ์๋ ๋ณด์ต ๊ธฐ๋ฅ์ด ์๋ ์ ํ์ ์ ํํ์ธ์.
๋ต๋ณ. ๋ํ ์์ด์ ์ ํธ๋๋ฅผ ๊ณ ๋ คํ์ฌ ํฅ์ด๋ ์ ํ์ ์ ํํ๋ ๊ฒ๋ ์ข์ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฐ๋ฆผ์ฑ๊ณผ ์ด์ดํ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ๊ฐ์ ๊ฐ์ง ์ ํ์ ์ ํํ๋ฉด ์์ด๊ฐ ๊ฑฐ๋ถ๊ฐ ์์ด ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.