잇몸 출혈, 갑자기 나타났다면?
| 원인과 해결책, 그리고 예방법
평소 괜찮던 잇몸에서 갑자기 피가 나면 당황스럽고 불안할 수 밖에 없습니다. 잇몸 출혈은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 방치하면 심각한 질환으로 이어질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
이 글에서는 잇몸 출혈의 주요 원인과 해결책, 그리고 예방법을 알아보고, 건강한 잇몸을 유지하는 방법을 자세히 알려알려드리겠습니다.
잇몸 출혈의 원인은 크게 잇몸 질환, 잘못된 칫솔질, 영양 부족, 호르몬 변화, 약물 부작용 등으로 나눌 수 있습니다.
잇몸 질환은 치주염, 치주병과 같이 잇몸 조직에 염증이 생기는 질환으로, 잇몸 출혈의 가장 흔한 원인입니다.
잘못된 칫솔질 역시 잇몸에 상처를 입혀 출혈을 유발할 수 있으며, 비타민 C와 같은 영양소 부족도 잇몸 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.
잇몸 출혈이 갑자기 발생했다면, 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 다음 글에서는 잇몸 출혈의 원인별 해결책과 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
✅ 잇몸 출혈을 해결하는 효과적인 방법과 관리 노하우를 확인하세요.
목차
잇몸 출혈, 갑자기 나타난 이유는?
갑자기 잇몸에서 피가 나는 경험은 누구에게나 당황스러운 일입니다. 잇몸 출혈은 치아 건강의 중요한 신호이며, 방치할 경우 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 잇몸 출혈의 원인은 다양하며, 초기 단계에서는 증상이 미미하여 자칫 간과하기 쉽습니다. 하지만 잇몸 출혈이 갑자기 발생했다면, 그 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다.
잇몸 출혈의 가장 흔한 원인은 잇몸 질환입니다. 잇몸 질환은 치아 표면에 낀 플라그와 치석이 제대로 제거되지 않고 축적되어 발생하는데, 잇몸이 붓고 빨갛게 변하며 쉽게 출혈하는 증상을 나타냅니다. 잇몸 질환은 초기에는 통증이 없어 쉽게 간과할 수 있지만, 방치하면 치아 뿌리를 둘러싼 뼈까지 파괴되어 심각한 치아 손실로 이어질 수 있습니다.
잘못된 칫솔질 역시 잇몸 출혈을 유발할 수 있습니다. 칫솔모가 너무 딱딱하거나, 칫솔질을 너무 세게 하는 경우 잇몸에 상처가 생겨 출혈이 발생할 수 있습니다. 잇몸이 약해진 상태에서 강한 자극을 주는 것도 잇몸 출혈의 원인이 될 수 있습니다. 예를 들어, 딱딱한 음식을 씹거나, 이쑤시개를 사용할 때 잇몸에 상처를 입어 출혈이 발생할 수 있습니다.
잇몸 출혈은 비타민 C 결핍과 같은 영양 결핍으로 인해 발생할 수도 있습니다. 또한, 호르몬 변화, 임신, 스트레스, 흡연 등도 잇몸 출혈을 유발할 수 있는 요인입니다.
잇몸 출혈의 원인은 다양하고 복잡하기 때문에, 정확한 원인을 알아보기 위해서는 치과 진료를 받는 것이 중요합니다. 치과 의사는 잇몸 출혈의 원인을 진단하고, 적절한 치료 방법을 제시할 수 있습니다.
잇몸 출혈을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
- 올바른 칫솔질: 부드러운 칫솔모를 사용하여 잇몸을 자극하지 않도록 주의하며, 치아의 안쪽, 바깥쪽, 씹는 면을 꼼꼼하게 닦아줍니다.
- 정기적인 치과 검진: 6개월에 한 번씩 치과를 방문하여 잇몸 건강을 체크하고, 치석 제거 및 스케일링을 받는 것이 좋습니다.
- 균형 잡힌 식단: 비타민 C가 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취하여 잇몸 건강을 유지합니다.
- 금연: 흡연은 잇몸 건강에 악영향을 미치므로, 금연하는 것이 좋습니다.
잇몸 출혈은 치아 건강을 위협하는 중요한 신호입니다. 갑작스러운 잇몸 출혈이 발생한다면, 방치하지 말고 즉시 치과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.
✅ 잇몸 출혈 관련 모바일 뉴스 기사를 확인하세요.
잇몸 출혈, 방치하면 위험할 수 있다!
잇몸 출혈은 누구나 경험할 수 있는 흔한 증상이지만, 방치하면 심각한 치주 질환으로 이어질 수 있습니다. 갑자기 잇몸 출혈이 발생했다면 그 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 중요합니다. 본 문서에서는 잇몸 출혈의 원인, 해결책, 예방법에 대해 자세히 알아보고, 건강한 잇몸을 유지하기 위한 내용을 알려알려드리겠습니다.
잇몸 출혈의 원인
잇몸 출혈은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.
| 원인 | 설명 | 증상 |
|---|---|---|
| 치주 질환 | 잇몸 염증으로 인해 잇몸 조직이 약해지고 출혈이 발생합니다. | 잇몸 붓기, 잇몸 통증, 잇몸 퇴축, 치아 이가 흔들림 |
| 잘못된 칫솔질 | 강한 힘으로 칫솔질을 하거나 칫솔모가 낡은 경우 잇몸에 상처가 생겨 출혈이 발생할 수 있습니다. | 잇몸 붓기, 잇몸 통증 |
| 호르몬 변화 | 임신, 생리, 폐경 등 호르몬 변화는 잇몸 조직을 약화시켜 출혈을 유발할 수 있습니다. | 잇몸 붓기, 잇몸 통증 |
| 약물 부작용 | 일부 약물은 잇몸 출혈을 부작용으로 일으킬 수 있습니다. | 잇몸 출혈, 잇몸 붓기, 잇몸 통증 |
| 비타민 결핍 | 비타민 C, K 결핍은 잇몸 조직을 약화시켜 출혈을 유발할 수 있습니다. | 잇몸 출혈, 잇몸 붓기, 잇몸 통증 |
잇몸 출혈 해결책
잇몸 출혈은 원인에 따라 해결책이 다릅니다. 치주 질환으로 인한 출혈이라면, 치과 치료가 필요합니다. 잘못된 칫솔질로 인한 출혈이라면, 부드러운 칫솔을 사용하고 잇몸에 자극을 주지 않도록 주의해야 합니다. 호르몬 변화로 인한 출혈이라면, 호르몬 변화가 심한 시기를 지나면 자연스럽게 해소됩니다. 약물 부작용으로 인한 출혈이라면, 의사와 상담하여 약물을 변경하거나 복용량을 조절할 수 있습니다. 비타민 결핍으로 인한 출혈이라면, 비타민 C, K가 풍부한 음식을 섭취하거나 영양제를 복용해야 합니다.
잇몸 출혈 예방법
잇몸 출혈을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 좋습니다.
- 올바른 칫솔질: 부드러운 칫솔로 잇몸에 자극을 주지 않고 꼼꼼하게 칫솔질을 해야 합니다. 치아와 잇몸 사이를 꼼꼼하게 닦아주는 것이 중요합니다.
- 정기적인 치과 검진: 6개월에 한 번씩 치과를 방문하여 잇몸 상태를 점검하고 전문적인 치료를 받아야 합니다.
- 건강한 식습관: 섬유질이 풍부한 채소, 과일, 생선 등을 섭취하고, 설탕이 많이 함유된 음식이나 탄산음료 섭취를 줄여야 합니다.
- 금연: 흡연은 잇몸 조직을 손상시키고 치주 질환을 악화시키므로 금연하는 것이 좋습니다.
- 스트레스 관리: 스트레스는 면역력을 저하시켜 잇몸 질환을 악화시킬 수 있으므로 스트레스를 줄이는 노력이 필요합니다.
잇몸 출혈과 건강
잇몸 출혈은 단순히 잇몸 건강 문제를 넘어서 전신 건강과 관련이 있습니다. 치주 질환은 심혈관 질환, 당뇨병, 폐렴 등과 같은 만성 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 잇몸 출혈을 방치하지 않고 조기에 치료하는 것이 중요합니다. 잇몸 건강은 전신 건강과 직결되어 있으므로, 잇몸 건강에 신경 써서 관리하고 건강한 생활습관을 유지하는 것이 중요합니다.
✅ ### 버튼 설명: 잇몸 출혈의 원인이 코골이 수술과 관련이 있을까요? 궁금하다면 지금 바로 확인하세요!
잇몸 출혈, 해결책은 무엇일까요?
잇몸 출혈의 원인: 왜 갑자기 잇몸에서 피가 날까요?
“건강한 몸은 건강한 삶의 기초입니다. 잇몸 건강은 우리 몸 전체의 건강과 밀접한 관련이 있습니다.” – 데이비드 벨러, 치과의사
잇몸 출혈은 흔히 경험하는 증상이지만, 그 원인을 제대로 알고 대처하는 것이 중요합니다. 갑자기 잇몸에서 피가 나는 경우 다음과 같은 원인을 의심해 볼 수 있습니다.
- 잇몸 질환: 잇몸 질환은 잇몸 출혈의 가장 흔한 원인입니다. 잇몸에 플라그와 치석이 쌓여 염증이 발생하면 잇몸이 붓고 출혈이 발생합니다.
- 잘못된 칫솔질: 잇몸을 강하게 문지르거나 칫솔모가 닳은 칫솔을 사용하면 잇몸이 손상되어 출혈이 발생할 수 있습니다.
- 약물의 부작용: 일부 약물은 잇몸 출혈을 유발할 수 있습니다. 혈액 희석제나 항암제 등의 약물을 복용하는 경우 잇몸 출혈이 나타날 수 있습니다.
잇몸 출혈, 방치하면 더 큰 문제가 될 수 있습니다.
“잇몸 질환은 단순히 치아 건강 문제가 아니라 심혈관 질환, 당뇨병 등 전신 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.” – 미국 치주과학회
잇몸 출혈은 방치하면 더 큰 문제를 야기할 수 있습니다. 잇몸 질환이 악화되어 치아가 흔들리고 심지어 빠질 수도 있습니다. 뿐만 아니라 심혈관 질환, 당뇨병 등 전신 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다.
잇몸 출혈, 이렇게 해결하세요.
“건강한 잇몸은 하루 아침에 만들어지지 않습니다. 꾸준한 관리와 노력이 필요합니다.” – 이수진, 치과위생사
잇몸 출혈을 해결하기 위해서는 먼저 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.
- 치과 검진: 치과 의사의 진료를 통해 잇몸 출혈의 원인을 정확하게 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
- 올바른 칫솔질: 부드러운 칫솔을 사용하여 잇몸을 부드럽게 마사지하듯 닦아줍니다. 칫솔질은 하루에 2번, 3분씩 하는 것이 좋습니다.
- 치실 사용: 치실을 사용하여 치아 사이에 낀 음식물을 제거하고 플라그 형성을 예방합니다.
잇몸 출혈 예방, 중요한 건 무엇일까요?
“예방은 최선의 치료입니다. 잇몸 건강은 꾸준한 관리를 통해 지킬 수 있습니다.” – 김선우, 치과의사
잇몸 출혈을 예방하기 위해서는 다음과 같은 노력이 필요합니다.
- 정기적인 치과 검진: 6개월에 한 번씩 치과 검진을 받아 잇몸 상태를 점검하고 필요한 경우 치료를 받아야 합니다.
- 올바른 식습관: 섬유질이 풍부한 채소와 과일을 충분히 섭취하고, 당분과 염분 함량이 높은 음식은 줄여야 합니다.
- 금연: 흡연은 잇몸 질환을 악화시키는 주요 원인 중 하나입니다.
잇몸 출혈, 이제 걱정하지 마세요!
“잇몸 건강은 우리 삶의 질을 높이는 중요한 요소입니다. 잇몸 출혈을 예방하고 건강한 치아를 유지하기 위해 오늘부터 노력해 보세요.” – 전문가 의견
잇몸 출혈은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 충분히 해결 할 수 있습니다. 잇몸 건강을 위해 오늘부터 올바른 칫솔질, 치실 사용, 정기적인 치과 검진을 실천하고 건강한 식습관과 금연을 통해 잇몸 출혈을 예방하세요!
✅ ### 버튼 설명: 잇몸 출혈, 심각한 질환의 신호일 수도 있어요! 내 잇몸 건강 상태 지금 바로 확인하세요.
잇몸 건강, 지금부터 관리해야 합니다!
갑자기 나타난 잇몸 출혈, 무엇이 문제일까요?
- 잇몸 출혈은 흔히 볼 수 있는 증상이지만, 갑자기 나타난 경우에는 심각한 질환의 신호일 수 있습니다.
- 특히, 잇몸이 붓거나 통증을 동반하는 경우에는 빠른 시일 내에 치과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
- 잇몸 출혈은 초기에는 별다른 증상이 없이 진행될 수 있기 때문에, 평소 잇몸 건강에 신경 쓰는 것이 중요합니다.
잇몸 출혈의 주요 원인
잇몸 출혈의 가장 흔한 원인은 치주 질환입니다. 치주 질환은 세균에 의해 잇몸 조직이 손상되는 질환으로, 초기에는 잇몸이 붓거나 출혈하는 증상이 나타납니다.
그러나 치료하지 않고 방치하면 잇몸뼈가 흡수되고 치아가 흔들리는 등 심각한 문제로 이어질 수 있습니다.
잇몸 출혈은 잘못된 칫솔질, 흡연, 스트레스, 불규칙적인 식습관 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다.
잇몸 출혈 예방을 위한 관리법
잇몸 출혈을 예방하기 위해서는 올바른 칫솔질을 꾸준히 하는 것이 중요합니다.
치아와 잇몸 사이의 음식물 찌꺼기를 제거하고, 잇몸을 자극하지 않도록 부드러운 칫솔을 사용하여 꼼꼼하게 닦아야 합니다.
또한, 정기적인 치과 검진을 통해 치주 질환을 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.
흡연, 과도한 음주, 스트레스 등 잇몸 건강에 악영향을 미치는 요인들은 최대한 줄이는 것이 좋습니다.
잇몸 출혈, 치료는 어떻게 하나요?
- 잇몸 출혈 치료는 원인에 따라 달라집니다.
- 치주 질환으로 인한 출혈의 경우, 스케일링, 뿌리치료, 잇몸 이식 등의 치료가 필요할 수 있습니다.
- 치주 질환이 심각한 경우에는 임플란트나 브릿지 등의 치료를 통해 치아를 회복해야 할 수도 있습니다.
잇몸 출혈, 치료 시 주의사항
잇몸 출혈은 심각한 질환의 신호일 수 있으므로, 치료 전에 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.
치과 치료를 통해 잇몸 출혈이 개선되지 않거나, 다른 증상이 동반되는 경우에는 다른 질환을 의심해 볼 수 있습니다.
치료 후에는 주기적인 검진을 통해 잇몸 건강 상태를 확인하고, 관리하는 것이 중요합니다.
잇몸 출혈, 자가 치료는 가능할까요?
잇몸 출혈은 자가 치료가 어렵습니다.
잇몸 출혈의 원인을 정확히 파악하고 치료하기 위해서는 반드시 치과 의사의 진료를 받아야 합니다.
자가 치료는 오히려 잇몸 상태를 악화시킬 수 있으므로, 전문가의 도움을 받는 것이 안전합니다.
잇몸 건강, 평소에 어떻게 관리해야 할까요?
- 잇몸 건강을 유지하기 위해서는 올바른 칫솔질과 정기적인 치과 검진이 중요합니다.
- 흡연, 스트레스, 불규칙적인 식습관 등 잇몸 건강에 악영향을 미치는 조건들을 줄이도록 노력해야 합니다.
- 잇몸 건강은 전반적인 건강과 직결되므로, 평소 잇몸 건강에 신경 쓰는 것이 중요합니다.
잇몸 건강을 위한 올바른 칫솔질
칫솔을 45도 각도로 기울여 잇몸과 치아 사이를 꼼꼼하게 닦아야 합니다.
부드러운 칫솔모를 사용하여 잇몸을 자극하지 않도록 주의해야 합니다.
치아 안쪽, 바깥쪽, 씹는 면을 골고루 닦아야 합니다.
최소 하루 2번, 3분 이상 칫솔질을 하는 것이 좋습니다.
잇몸 건강을 위한 식습관
과도한 당분 섭취는 잇몸 건강을 해치는 주요 원인 중 하나입니다.
채소, 과일, 유제품 등 칼슘과 비타민이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
단단한 음식은 치아와 잇몸에 무리를 줄 수 있으므로, 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
✅ ### 버튼 설명: 코골이 수술 후 금연이 왜 중요할까요? 잇몸 건강과의 상관관계를 알아보세요!
잇몸 출혈 예방, 이렇게 하면 됩니다!
잇몸 출혈, 갑자기 나타난 이유는?
잇몸 출혈이 갑자기 나타났다면 잇몸 질환을 의심해 볼 수 있습니다. 잇몸 질환은 초기에는 증상이 미미하지만, 방치하면 심각한 문제로 이어질 수 있습니다.
잇몸 출혈의 가장 흔한 원인은 치주염으로, 플라그와 치석이 쌓여 잇몸에 염증이 생기면서 발생합니다.
또한, 잘못된 칫솔질, 흡연, 스트레스, 영양 불균형, 호르몬 변화 등도 잇몸 출혈을 유발할 수 있습니다.
“잇몸 출혈은 단순히 잇몸이 약해져서 생기는 것이 아니라, 잇몸 질환의 신호일 수 있습니다.”
잇몸 출혈, 방치하면 위험할 수 있다!
잇몸 출혈은 단순히 일시적인 현상으로 여겨 방치하기 쉽지만, 심각한 문제로 이어질 수 있습니다.
치주염이 악화되면 잇몸뼈가 흡수되어 치아가 흔들리거나 빠질 수 있습니다.
또한, 잇몸 질환은 심혈관 질환, 당뇨병, 폐렴 등 다른 질병의 위험을 높이는 것으로 알려져 있습니다.
따라서 잇몸 출혈이 발생하면 방치하지 말고, 치과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아야 합니다.
“잇몸 출혈, 단순히 참고 넘길 일이 아닙니다.“
잇몸 출혈, 해결책은 무엇일까요?
잇몸 출혈의 해결책은 원인에 따라 달라집니다. 치주염이 원인이라면 전문적인 치료가 필요합니다.
치과에서는 스케일링, 치근 활택술, 잇몸 수술 등을 통해 염증을 제거하고 잇몸 건강을 회복시켜 줍니다.
잘못된 칫솔질, 흡연, 스트레스 등의 원인이라면 생활 습관 개선을 통해 잇몸 출혈을 예방할 수 있습니다.
“잇몸 출혈, 적절한 치료와 꾸준한 관리가 중요합니다.”
잇몸 건강, 지금부터 관리해야 합니다!
잇몸 건강은 전반적인 건강과 직결됩니다. 잇몸 질환 예방을 위해서는 평소 잇몸 건강 관리가 중요합니다.
올바른 칫솔질을 통해 플라그와 치석을 제거하고, 정기적인 치과 검진을 받아 초기에 질환을 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.
또한, 금연, 스트레스 관리, 균형 잡힌 영양 섭취 등을 통해 잇몸 건강을 유지할 수 있습니다.
“건강한 잇몸, 건강한 삶!“
잇몸 출혈 예방, 이렇게 하면 됩니다!
잇몸 출혈을 예방하기 위해서는 올바른 칫솔질이 가장 중요합니다. 부드러운 칫솔을 사용하여 잇몸을 자극하지 않도록 주의해야 합니다.
치간 칫솔이나 치실을 이용하여 치아 사이의 음식물 찌꺼기를 제거하는 것도 효과적입니다.
정기적인 치과 검진을 통해 잇몸 상태를 확인하고, 초기에 질환을 발견하여 치료하는 것이 중요합니다.
“잇몸 건강은 건강한 삶의 시작!“
✅ 잇몸 출혈, 단순히 칫솔질 때문일까요? 잇몸 출혈의 원인과 해결책을 자세히 알아보세요.
잇몸 출혈, 갑자기 나타났다면?
| 원인과 해결책, 그리고 예방법 에 대해 자주 묻는 질문 TOP 5
질문. 잇몸 출혈, 갑자기 나타났다면 무엇 때문일까요?
답변. 잇몸 출혈은 잇몸 질환의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 갑자기 잇몸 출혈이 나타났다면, 최근 심한 칫솔질이나 치석으로 인한 잇몸 염증, 또는 잇몸 질환 초기 단계일 가능성이 높습니다.
다만, 잇몸 출혈은 비타민 결핍이나 혈액 질환, 약물 부작용과 같은 다른 원인에 의해 발생할 수도 있으므로, 정확한 원인을 파악하기 위해 치과에 방문하여 진료를 받는 것이 중요합니다.
질문. 잇몸 출혈을 예방하려면 어떻게 해야 하나요?
답변. 잇몸 출혈을 예방하는 가장 좋은 방법은 올바른 구강 관리입니다.&x20
부드러운 칫솔을 사용하여 양치질을 꼼꼼히 하고, 치실을 사용하여 치아 사이의 음식물을 제거하는 것이 중요합니다. 하루에 두 번 이상 꾸준히 양치질을 하고, 정기적인 치과 검진을 통해 치석 제거와 잇몸 질환 예방을 하는 것이 좋습니다.
또한, 흡연은 잇몸 질환을 악화시키므로 금연하는 것이 좋습니다.
질문. 잇몸 출혈이 심하면 어떻게 해야 하나요?
답변. 잇몸 출혈이 심하거나, 심한 통증을 동반하거나, 잇몸이 부어 오르는 증상이 지속되면 즉시 치과를 방문하여 진료를 받아야 합니다. 잇몸 출혈은 치주염과 같은 심각한 잇몸 질환의 전조증상일 수도 있기 때문에, 조기에 치료를 시작하는 것이 중요합니다.
치과에서는 잇몸 염증 제거, 치석 제거, 잇몸 조직 재생 등의 치료를 통해 잇몸 출혈을 완화하고 치주염 악화를 예방할 수 있습니다.
질문. 잇몸 출혈을 빨리 멈추는 방법은 없나요?
답변. 잇몸 출혈이 발생했을 때, 깨끗한 거즈로 출혈 부위를 가볍게 눌러 멈추도록 합니다.&x20
찬물로 입을 헹구고, 염증을 가라앉히기 위해 소금물로 양치질하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
하지만, 출혈이 멈추지 않거나, 심한 통증이 동반되면 즉시 치과에 방문하여 전문적인 치료를 받아야 합니다.&x20
일시적으로 출혈을 멈추는 것보다, 근본 원인을 해결하는 것이 중요합니다.
질문. 잇몸 출혈과 치주염의 관계는 무엇인가요?
답변. 잇몸 출혈은 치주염의 초기 증상입니다.
치주염은 잇몸 염증이 심해져 잇몸뼈가 녹아내리는 질환으로, 잇몸 출혈 외에도 잇몸이 붓거나 빨갛게 변하는 증상, 치아가 흔들리는 증상 등이 나타날 수 있습니다.
잇몸 출혈이 자주 발생한다면 치주염 발병 가능성이 높으므로, 조기에 치과를 방문하여 진료를 받고 적절한 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 치주염은 조기에 치료하면 완치가 가능하며, 심각한 합병증을 예방할 수 있습니다.
